taichi

Medlem af Dansk Psykolog Forening

Udvikling af krop og sjæl

Krop og sind

I tusindvis af år har man vist at kroppen og psyken hænger sammen i et symbiotisk forhold – forandringer i psyken medfører forandringer i kroppen og omvendt. I ganske særlige tilfælde kan der være en fordel i at se det som adskilte størrelser, men grundlæggende er der tale om et system.

Af uransagelige årsager er denne viden blevet mere og mere marginaliseret i vores del af verden i løbet af de sidste århundreder, så man nu må sige at den i høj grad er gået tabt. Meget få mennesker i vores moderne verden er opmærksom på denne sammenhæng i deres daglige liv.

Konsekvensen af dette er at det gamle udgangspunkt for et godt liv – f. eks. Kend dig selv, som det blev formuleret i det antikke Grækenland – er blevet meget svært at opnå. Når vi ikke kan mærke hvad der er følelsesmæssigt og hvad der er kropsligt – eller kommer til at forveksle det ene med det andet – er det så godt som umuligt at være i kontakt med sin egen kerne, hvorfra vores llivskraft og livsglæde udspringer – og så får vi det selv dårligt samtidig med at vi begynder at trække på omgivelsernes ressourcer frem for vor egen.

Jeg har i perioden 2006 til 2008 været i gang med et uddannelsesforløb som Manuvision-behandler (se Manuvision.dk). For at finde en vej hvor det kropslige kan få den plads det skal have i det følelsesmæssige, og det følelsesmæssige kan få den plads det skal have i det kropslige.

Hvis vi ikke er opmærksomme på kroppen også, er det ligesom at køre bil med lukkede øjne. Det kan ikke anbefales.

Psykolog Jakob Skov Knudsen - Torvegade 45, 4 - 1400 København K - Tlf. 28 45 54 12 - E-mail: post@jakobskovknudsen.dk